Distanta: 21 km
Diferenta de nivel: 700 m
Timp limita: 8 ore
km 0 START – Baraj Turnu (300 m altitudine) [ --> drum forestier]
km 2 – Manastirea Turnu (320 m) [ --> poteca, marcaj banda rosie]
km 4 – La Troita (673 m) [ --> poteca, marcaj banda albastra]
km 9 – Pausa (300 m) [ --> drum forestier] Punct de hidratare
km 12 – Izvor 1 – Punct de hidratare
km 15 – Manastirea Stanisoara (780 m) [ --> poteca, marcaj banda albastra] Punct de alimentare
km 17 – La Troita (673 m) [ --> poteca, marcaj banda rosie]
km 19 - Manastirea Turnu (320 m) [ --> drum forestier] Punct de hidratare
km 21 SOSIRE – Baraj Turnu (300 m)
