SĂNĂTATE ÎN MIȘCARE

SĂNĂTATE ÎN MIȘCARE

10 mai 2025 (sâm) BACĂU, Romania

Eveniment de Mișcare și Sănătate pe Insula de Agrement Bacău – 10 Mai 2025

Asociația Oleacă de Bicicliști și Asociația În Căutarea Echilibrului te invită să sărbătorești Ziua Mondială a Mișcării pentru Sănătate într-un mod activ și educativ!

Când? 10 mai 2025
Unde? Insula de Agrement Bacău

Acest eveniment special îmbină două componente esențiale pentru o viață sănătoasă și echilibrată:

  1. Cursă de Alergare

Cu trei categorii de vârstă și trei distanțe adaptate, această cursă este destinată tuturor, de la pasionații de sport până la cei care fac primii pași către un stil de viață mai activ. Indiferent dacă ești un alergător experimentat sau doar îți dorești să te miști puțin mai mult, te așteptăm cu brațele deschise!

  1. Ateliere Interactive

Într-un spațiu special amenajat, vor avea loc ateliere care abordează teme precum:

  • Nutriție echilibrată și alimentație sănătoasă
  • Importanța mișcării pentru sănătatea fizică și mentală
  • Interdependența dintre mișcare, alimentație și sănătate

Vino să descoperi informații valoroase de la specialiști în domeniu, să participi la discuții interactive și să înveți cum să faci alegeri sănătoase pentru tine și familia ta!

De ce 10 mai?

Data nu este aleasă întâmplător – pe 10 mai sărbătorim Ziua Mondială a Mișcării pentru Sănătate, o ocazie perfectă pentru a inspira oamenii să adopte un stil de viață activ și sănătos.

Pentru Cine Este Acest Eveniment?

Evenimentul este deschis tuturor:

  • Celor pentru care mișcarea și alimentația sănătoasă sunt un mod de viață
  • Persoanelor sedentare care vor să facă primul pas către un stil de viață activ
  • Familiilor care vor să petreacă timp de calitate împreună
  • Celor care doresc să învețe mai multe despre sănătate și echilibru

Implicare în Comunitate și Educație pentru o Viață Echilibrată

Acest eveniment nu este doar despre mișcare și sănătate, ci și despre implicarea în comunitate. Prin participarea ta, sprijini eforturile Asociației Oleacă de Bicicliști și ale Asociației În Căutarea Echilibrului de a educa și inspira comunitatea să adopte un stil de viață sănătos, activ și echilibrat.

Vino alături de noi!

Indiferent de vârstă sau nivelul tău de activitate fizică, acest eveniment este pentru tine! Fă primul pas către o viață mai sănătoasă și echilibrată.

Te așteptăm pe 10 mai 2025, pe Insula de Agrement Bacău!
Împreună, putem crea o comunitate mai sănătoasă și mai activă!


Curse

Race Description

Concursul va avea 4 probe ce vor avea startul la ore diferite si de distante diferite.

1.Crosul  Start la Mișcare!  – „Pași mici, energie mare!”  va avea startul la ora 10:30 si va avea o distanta de 1100m.

 La aceasta cursa pot participa concurentii ce au varsta cuprinsa intre 7 si 10 ani .

Fiecare concurent trebuie sa parcurga o bucla de 1100 m in timpul limita de 12 min pentru a putea fi considerat finisher. Concurentii care nu parcurg traseul cursei in timpul limita vor fi descalificati.

  1. Crosul Crosul Aleargă cu Putere!  – „Fii activ, fii puternic, aleargă pentru tine!”  va avea startul la ora 11:00 si va avea o distanta de 3300m.

 La aceasta cursa pot participa concurentii ce au varsta cuprinsa intre 11 si 17 ani .

Fiecare concurent trebuie sa parcurga o bucla de 1100 m de 3 ori  in timpul limita de 35 min pentru a putea fi considerat finisher. Concurentii care nu parcurg traseul cursei in timpul limita vor fi descalificati.

  1. Crosul Fugi de Griji!  – „Nu de kilograme!”  va avea startul la ora 12:00 si va avea o distanta de 5500m.

 La aceasta cursa pot participa concurentii ce au varsta cuprinsa intre 18 si 60 ani .

Fiecare concurent trebuie sa parcurga o bucla de 1100 m de 5 ori  in timpul limita de 50 min pentru a putea fi considerat finisher. Concurentii care nu parcurg traseul cursei in timpul limita vor fi descalificati.

  1. 4. Crosul Pas cu Pas! – „Fiecare pas contează!”  va avea startul la ora 13:00 si va avea o distanta de 1100m.

 La aceasta cursa pot participa concurentii ce au varsta cuprinsa intre 61 si 101 ani .

Fiecare concurent trebuie sa parcurga o bucla de 1100 m in timpul limita de 12 min pentru a putea fi considerat finisher. Concurentii care nu parcurg traseul cursei in timpul limita vor fi descalificati.